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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦎🦨,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐒。此前的职业生涯早期阶段🦔,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐭🐘🦨。在埃梅里出任维拉主帅之前🐻🐈🦓,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦌🐷🐱‍🚀,这也取得非常不错的效果🐑🐾。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐹,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐊🐲。在获得英格兰队的征召后🐲,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦨🐃,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐆🐐,无论结果如何🦘🦮。沃特金斯:“在进入到比赛前🦮,我会把所有事情都说出来🦌。我与一位治疗师进行交谈🐾,自从我与他一起工作以来🐍,他对我有很大的帮助🦒🐭。心态是最强大的东西🐽🦙,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐽,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🦁🐕‍🦺,无论你今天过的好不好🐿,每天都要坚持下去🦍🐈。不管我是没有进球、还是进了三个球🐎,我都会与他进行交流🐻。无论赛前赛后🦄🦏,我都会和他谈一谈🦨,说一说我的的情况🦛,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐫,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🦒,自从在心理准备方面进行了改善🐿🦒,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐴🦛🐮。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐕,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐷,大脑会给你带来不少东西🐽,有时候你可能会自我怀疑🐽。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐻,就能让大脑相信不同的一些事情🦮。”🐊
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评论
  • 甜心小公主 2024-06-20
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  • 一切为你 2024-06-20
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  • 转身→时光静好 2024-06-20
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  • c1):烟味 2024-06-20
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  • 老酒挽旧友 2024-06-20
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  • 时光深存少年梦。 2024-06-20
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